Tere tulemast vaimse tervise esmaabi pakkuvasse stuudiosse!
Kas oled kunagi mõelnud, miks mõned inimesed saavutavad oma unistused ja eesmärgid, samal ajal kui teised jäävad oma soovidele alla? Tihtipeale peitub vastus sisemises kasvus ja eneseteadlikkuses. Meie stuudio on loodud selleks, et pakkuda toetavat ja inspireerivat keskkonda, kus inimesed saavad avastada oma sisemist jõudu ja potentsiaali ning õppida seda kasutama, et liikuda lähemale oma eesmärkidele.
Vaimse tervise esmaabi pakkuva stuudio eesmärk ei ole pakkuda teraapiat ega psühholoogilist nõustamist. Tegemist on toetava kogukonnaga, kus jagame isiklikke kogemusi ja tööriistu, mis on aidanud meil iseenda unistuste poole püüelda. Lähtume oma isiklikust teekonnast ja eneseanalüüsi võtetest, mis on olnud kasulikud meie enda heaolu ja kasvu jaoks.
Mida pakub 20-päevane eneseanalüüsi ja manifesteerimise ühine teekond?
See programm on loodud neile, kes soovivad sügavamalt mõista oma vajadusi, soove ja piiranguid. Meie eesmärk on pakkuda isiklikku tuge ja kogemuspõhiseid tööriistu eneseanalüüsi ja manifestatsiooni toetamiseks. Rõhutame, et need meetodid põhinevad juhendajate isiklikel kogemustel ja eesmärk on aidata osalejatel leida inspiratsiooni ja motivatsiooni omaenda teekonnal.
Toetav kogukond:
Sul on võimalus suhelda sarnaste huvide ja maailmavaatega inimestega, kes toetavad üksteist ja jagavad kogemusi.
Selgus ja eesmärgistamine:
Sa saad tuge oma isiklikus ja professionaalses elus selgete ja saavutatavate eesmärkide seadmisel.
Eneseanalüüs ja isiklik kasv:
Läbi eneseanalüüsi ja manifestatsiooni võtetega tegeleme takistuste ja piirangute mõistmisega ning enesekindluse suurendamisega.
Positiivse hoiaku arendamine:
Aitame luua positiivset suhtumist ellu ja suurendada rahulolu iseendaga.
Selgitame veel täpsemalt, mida sa ikkagi saad eneseanalüüsi ja manifesteerimise 20 päevaselt ühisest teekonnast?
Selgem arusaam oma sisemistest vajadustest, soovidest ja piirangutest
Aitame sul avastada ja sõnastada oma tõelised vajadused ja soovid, et saaksid teadlikult seada eesmärke, mis vastavad sinu isiklikule olemusele ja püüdlustele.
Käsiraamat, mille endale lood ühise teekonna käigus aitab sul kaardistada oma tugevused ja piirangud, et saada terviklikum pilt endast ja oma potentsiaalist.
Tugi ja juhised selgete, saavutatavate eesmärkide seadmiseks
Kasutame eesmärkide seadmiseks tehnikaid, mis suurendavad keskendumist ja aitavad sul sammuhaaval oma unistuste poole liikuda.
Õpid, kuidas seada realistlikke, ent inspireerivaid eesmärke nii isiklikus kui ka professionaalses elus.
Manifesteerimisvõtted oma unistuste ja eesmärkide saavutamiseks
Õpid mõtteviise ja harjumusi, mis toetavad manifesteerimisprotsessi ning soodustavad pidevat edasiminekut.
Tutvustame manifesteerimise tehnikaid, mis aitavad luua positiivset energiat ja tõmmata ligi seda, mida soovid oma ellu tuua.
Tööriistad ja strateegiad isiklike takistuste ja väljakutsete lahendamiseks
See aitab sul tuvastada ja muuta oma mõttemustreid, mis võivad seni takistada edasiliikumist.
Pakume konkreetseid tööriistu, mida saad kasutada isiklike takistuste ületamiseks, ning strateegiaid, mis aitavad sul lahendada igapäevaseid ja suuremaid väljakutseid.
Positiivsema suhtumise ja eneserahulolu arendamine
Tugevdad oskust olla rahulolev ja teadlik oma edusammudest, luues seeläbi tasakaalustatuma ja rõõmsama elu.
Läbi harjutuste ja mõtteviiside muutmise õpid arendama positiivset suhtumist nii oma elu kui ka iseenda suhtes.
Võimalus suhelda sarnaste huvide ja püüdlustega inimestega
Sellel teekonnal saad toetava tugivõrgustiku, kes aitab sind ka väljaspool kursuseaega.
Stuudio on kogukond, kus osalejad saavad üksteist toetada ja innustada. Kogukonnas jagatakse kogemusi, mis loovad positiivset ja toetavat keskkonda.
Pideva enesearengu ja isikliku kasvu julgustamine läbi harjutuste ja tehnikate
Õpid uusi viise, kuidas end igapäevaselt arendada, et hoida pidevat kasvu ja inspireerivat enesetunnet.
Kursuse jooksul pakume mitmeid harjutusi ja tehnikaid, mis on mõeldud selleks, et saaksid pühenduda järjepidevale enesearengule.
Enesekindluse ja otsustusvõime suurendamine
See teekond aitab sul saavutada suuremat kindlustunnet, mis toetab sind kõikides eluaspektides ja võimaldab teha teadlikumaid valikuid.
Läbi sügava eneseanalüüsi ja praktiliste harjutuste õpid arendama enesekindlust oma otsustes ja tegudes.
Käsiraamat – sinu isiklik arengu teekaart
Ühiselt läbitud 20 päeva jooksul lood sa endale käsiraamatu, mis jääb sinuga ka pärast kursuse lõppu. See käsiraamat sisaldab kõiki peamisi harjutusi, töölehti ja strateegiaid, mida kursuse jooksul õpid. Saad kasutada seda käsiraamatut, et:
- Säilitada ja süvendada oma arusaamist iseendast ja oma sisemistest eesmärkidest.
- Planeerida teadlikumalt oma igapäevaseid tegevusi ja pikaajalisi eesmärke.
- Töötada järjepidevalt oma enesearenguga, korrates harjutusi ja praktikaid vastavalt vajadusele.
- Hoida fookust ja motivatsiooni, vaadates tagasi oma teekonnale ja jälgides oma edusamme.
See käsiraamat on kui pidev juhend ja inspiratsiooniallikas, mille abil saad oma elu ja unistusi järjepidevalt suunata ja ellu viia.
20 päevane ühine teekind
20 päeva eneseanalüüsi ja manifesteerimise stuudio ühise teekonna pääse liikmena ühes kuus:
€ 15.00
Selleks, et osta 20 päeva eneseanalüüsi ja manifesteerimise stuudio pääse –
kirjuta meile lissubellstuudio@gmail.com või saad osta ka mugavalt Patreoni kanalil!
Kirjeldus
- 20-päevane virtuaalne programm ülesannetega Patreoni liikmena – kõik videod on ette lindistatud, mida lisame kord nädalas pühapäevadel alates 12.01.2025. Loe täpsemalt koolituse kokkuvõtet siit!
- Iga viie päeva tagant lisaks kaks boonusvideot, mida oleme eelnevalt virtuaalset kokkusaamistel Zoomi vahendusel lindistanud.
- 20 erineva eneseanalüüsi ja manifesteerimise töölehte, mida saad täita ka edaspidi – mida saab nimetada ka sinu enda isiklikuks käsiraamatuks.
- Võimalus jagada oma teekonda ja kogemusi inspireerivate ja sarnase maailmavaatega inimestega.
Märkus: Meie kursus on eneseanalüüsi ja isikliku arengu toetamiseks. Juhendajad ei ole terapeudid ega psühholoogid ning me ei paku psühholoogilist nõustamist. Osalejad, kes vajavad põhjalikumat tuge vaimse tervise osas, on julgustatud pöörduma vastava kvalifikatsiooniga spetsialistide poole.
Kätte saamine
Täpsem info saadetakse teile e-maili peale peale ülekande laekumist.
“Koos oleme tugevad ja suudame saavutada imelisi asju!”
Liis Sannik
“Lisaks sellele, mida me mõtleme, on oluline ka see, kui palju ja kuidas me mõtleme!”
Kadriann Tamm
Lissubell stuudio 